Patrycja Klimek

Miód na odporność

Miód miód mój miodek słodki i zdrowy! Uwielbiam miód i wszystkie jego właściwości! Miód odżywia Miód wzmacnia Miód pielęgnuje Miód leczykCiekawostki o miodzie, lubię podawać Wam taką wiedzę w pigułce. Do późnego Średniowiecza miód był jedynym środkiem spożywczym, który używano do słodzenia Seniorzy, którzy dożywają sędziwego wieku jedzą regularnie miód

Syrop owocowy o smaku malinowo- żurawinowym (NIE) dla zdrowia!

Większość osób uważa, ze jak dany produkt stoi na aptecznej półce to powinien być dobrej jakości i służyć zdrowiu. Apteka kojarzy się z miejscem w którym dostaniemy wszystko to co czyste i bezpieczne, a przede wszystkim zdrowe. Czas jesienno- zimowy sprzyja kupowaniu soków, które z dobrą myślą wlewamy naszym dzieciom i domownikom do wody lub …

Syrop owocowy o smaku malinowo- żurawinowym (NIE) dla zdrowia! Czytaj dalej „

Wspomaganie leczenia kolorami

Intensywny kolor łososiowy pobudza soki trawienne i może powodować większy apetyt. Mhmm..może trzeba zmienić garderobę? Chromoterapia (leczenie kolorami) -może wspomagać konwencjonalne metody leczenia. Każdy kolor emituje w organizmie inną częstotliwość drgań komórek. Każdy z nas ma swoje ulubione kolory i są barwy, w których otoczeniu czujemy się dobrze, a są też takie, które powodują złość, …

Wspomaganie leczenia kolorami Czytaj dalej „

SZYBKIE DANIE DLA CAŁEJ RODZINY KURCZAK Z WARZYWAMI

Co na obiad?! Każda rodzina zastanawia się nad tym CO DZIŚ NA OBIAD? To codzienny dylemat każdej kobiety, na której głowie spoczywa obowiązek przygotowania obiadu dla całej rodziny. Ważne przy komponowaniu obiadu jest to, żeby wszystkim smakowało i było syto. Na dalszym planie jest zwracanie uwagi na wartości odżywcze potrawy, zawartość białek, tłuszczów, węglowodanów oraz …

SZYBKIE DANIE DLA CAŁEJ RODZINY KURCZAK Z WARZYWAMI Czytaj dalej „

Chora tarczyca czy depresja?

DEPRESJA CZY CHORA TARCZYCA? Często stany depresji i obnizonego nastroju są traktowane tylko jako problem na tle psychicznym nie biorąc pod uwagę natury fizycznej. To tutaj najczęściej zaczyna się problem i osoby mające stwierdzoną depresję powinny przejść szereg badań, które pomogą znaleźć przyczynę i rozwiązać ten problem lub złagodzić objawy. Niedoczynność tarczycy i Hashimoto są …

Chora tarczyca czy depresja? Czytaj dalej „

Orzech włoski korzystnie wpływa na jelita

Jelita to Twój drugi mózg, na pewno nieraz słyszałeś to powiedzenie. O jelita trzeba dbać szczególnie, dlatego, że to od ich funkcjonowania w dużej mierze zależy Twoje zdrowie. Stres, kawa, papierosy, przetworzone produkty, dieta bogata w nasycone kwasy tłuszczowe, słodkie napoje, cukier, nieregularne posiłki, zbyt mała ilość płynów i błonnika zaburza prawidłowe funkcjonowanie jelit, a …

Orzech włoski korzystnie wpływa na jelita Czytaj dalej „

Kotlety z Buraka i Kaszy Gryczanej

Kotlety schabowe i z piersi kurczaka są najpopularniejszymi kotletami w naszym Kraju. A może coś zmienić? Rzeczywiście, te tradycyjne kotlety maja coś w sobie, często jedzone nadal smakują 🙂 Mam dla Ciebie propozycje troszkę innych, ale również smacznych kotletow, które przygotujesz z Kaszy gryczanej i buraków. Nie bój się próbować nowych smaków. Do tych kotletow …

Kotlety z Buraka i Kaszy Gryczanej Czytaj dalej „

Sok z Buraka na Zdrowie

Sok z Buraka ma wyjątkowo dużo właściwości odżywczych dlatego warto go włączyć do swojego menu. Zawiera w swoim składzie zestaw witamin i minerałów, znaczne ilości kwasu foliowego oraz ważny dla prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego błonnik. Zawiera również potas, kobalt mangan oraz witaminy z grupy B, witaminę C i ASok z Buraka doda Ci energii i …

Sok z Buraka na Zdrowie Czytaj dalej „