✔ Czy wiesz, że człowiek w przeciągu swojego całego życia robi około 4000-4500 kg stolca?😱😱

Teraz mamy takie nowoczesne toalety, nawet nie widzimy… co tam oddajemy, a…. 
Kształt, kolor, zapach i rozmiar kupy mają znaczenie😀 Twoj stolec, może Ci więcej powiedzieć o Twoim zdrowiu niż lekarz. 
Więc jeżeli, nigdy się nie przygladasz co oddajesz, to być moze tracisz CENNE, 
a nawet bardzo cenne informacje dotyczących Twojego zdrowia.

Prawidłowe oddawanie stolca nie powinno być dla Ciebie ciężkie i męczące, kał ma lekko przechodzić i po jego oddaniu powinienes usłyszec charakterystyczny „plusk”
Prawidłowe stolce powinny być gładkie, miękkie i długie.

Pisząc ten post mam taką uśmiechniętą minę😀😀😀😀😀😀

Kolor Twojego stolca jest w dużej mierze uzależniony od tego co zjadasz, generalnie kolor brązowy, jasny lub lekko ciemny brąz są prawidłowe. Ale, jasne, blade stolce mogą wskazywać na poważne choroby- np, choroby trzustki lub marskosć wątroby.

Jeżeli w Twoim kale zauważasz domieszke krwi- OBOWIĄZKOWO powinieneś skontaktować się z lekarzem!

Jeżeli wyprożniasz się codziennie lub co drugi dzień i nie masz żadnych problemów, to jest ok👍 Natomiast, jeżeli wypróżniasz się dwa- trzy razy w tygodniu, a Twoja kupa jest jak bryłki, cienka jak kredka lub puszysta, rozwodniona- to musisz znaleźć przyczynę. 
To już nie jest ok👎

✔Znaczenie w oddawaniu i konsystencji stolca mają również przyjmowane leki.

Nooo…. myślę, że info interesujące😉