⭐ KONSULTACJA INDYWIDUALNA W GABINECIE

Dietetyk Kliniczny Patrycja Klimek
📍 ul. Makuszyńskiego 1, 59-220 Legnica, I piętro

👉 Opis konsultacji stacjonarnej

Konsultacja indywidualna w gabinecie odbywa się z dietetyk klinicznym Patrycją Klimek, w poradni znajdującej się przy ulicy Makuszyńskiego 1 w Legnicy, na pierwszym piętrze.

Oferta dotyczy rozpoczęcia współpracy stacjonarnej w poradni dietetycznej.

Jeśli chcesz:
– poprawić swoje nawyki żywieniowe,
– zadbać o zdrowie w sposób świadomy,
– schudnąć i utrwalić efekty,
– lepiej kontrolować choroby takie jak: Hashimoto, insulinooporność, PCOS, cukrzyca,
– uporać się z nadwagą, otyłością, trądzikiem,
– lepiej radzić sobie z problemami utraty wagi utrudnionej przez insulinooporność…

…to zapraszam na konsultację w gabinecie.

👉 Co obejmuje konsultacja stacjonarna? (40 minut)

✔ Szczegółowa analiza błędów żywieniowych i stylu życia
✔ Analiza wyników badań laboratoryjnych
✔ Analiza sposobu żywienia + poradnictwo dietetyczne
✔ Omówienie popełnianych błędów
✔ Wskazówki, jak je realnie poprawić
✔ Zalecenia dotyczące suplementacji
✔ Rekomendacje dotyczące aktywności fizycznej

👉 Co otrzymasz po konsultacji?

Po zakończeniu wizyty otrzymasz mailowo:
📌 Indywidualną dietę przygotowaną na podstawie Twoich potrzeb
📌 Zalecenia dotyczące zamienników produktów
📌 E-book „365 dni dla zdrowia”
📌 E-book „Zdrowie kobiety”
📌 E-book z metamorfozami moich podopiecznych

To kompleksowy zestaw, który pozwoli Ci ruszyć z miejsca od razu po konsultacji.

❌ Kogo nie prowadzę?

Nie prowadzę osób z:
– chorobami onkologicznymi,
– chorobami nerek,
– marskością wątroby.

⭐ Dla kogo jest ta konsultacja?

Dla osób, które chcą:
– świadomie zadbać o zdrowie,
– poprawić relacje z jedzeniem,
– wprowadzić trwałe zmiany,
– jeść smacznie i jednocześnie zdrowo,
– uzyskać profesjonalne wskazówki i kompleksowe wsparcie.

Jeśli jesteś gotowy/gotowa na zmianę — zapraszam!
Po otrzymaniu zamówienia skontaktuję się z Tobą w celu ustalenia terminu.

❓ 30 najczęściej zadawanych pytań i odpowiedzi (FAQ)

1. Czy mogę pić kawę?
   Tak, kawa jest dozwolona — omówimy ile i w jakiej formie będzie najlepsza dla Twojego zdrowia.

2. Ile posiłków dziennie mam jeść?
   Dostosuję ilość posiłków indywidualnie — zazwyczaj 3–5 w zależności od Twojego trybu życia.

3. Czy muszę gotować osobno dla siebie?
   Nie — diety układam tak, aby były rodzinne i proste do przygotowania.

4. Czy dostanę listę zamienników?
   Tak, otrzymasz bardzo szczegółową listę, ułatwiającą codzienne wybory.

5. Czy muszę wykonywać badania przed wizytą?
   Nie jest to obowiązkowe, ale jeśli masz aktualne wyniki, zabierz je ze sobą.

6. Co, jeśli nie lubię gotować?
   Dieta będzie maksymalnie prosta i szybka — dostosowana do Twoich umiejętności.

7. Czy mogę schudnąć bez ćwiczeń?
   Tak, ale aktywność pomaga przyspieszyć efekty — dopasuję ją do Twoich możliwości.

8. Czy konsultacja jest odpowiednia przy Hashimoto?
   Tak, specjalizuję się w pracy z Hashimoto i zaburzeniami tarczycy.

9. Czy pomagam przy insulinooporności?
   Tak — IO to jedna z najczęstszych kwestii, z jakimi pracuję. Jestem specjalistką SOIT PRO dla osób z insulinoopornością.

10. Co jeśli mam PCOS?
    Dieta i suplementacja mają ogromny wpływ — wszystko omówimy szczegółowo.

11. Czy pomagam przy cukrzycy typu 2?
    Tak — przygotuję zalecenia poprawiające glikemie i jakość życia.

12. Czy wizyta jest dla mężczyzn?
    Oczywiście — prowadzę zarówno kobiety, jak i mężczyzn.

13. Czy dzieci też mogą korzystać?
    Tak, ale tylko powyżej 7. roku życia i wyłącznie z rodzicem/opiekunem.

14. Czy będę musiała/ musiał liczyć kalorie?
    Nie — plan przygotuję tak, aby było to intuicyjne i bez frustracji.

15. Czy muszę kupować gotowe produkty „fit”?
    Nie — bazujemy na zwykłych, dostępnych produktach.

16. Czy dieta będzie dopasowana do mojego budżetu?
    Tak — zawsze uwzględniam możliwości finansowe.

17. Czy będę musiała rezygnować ze słodyczy?
    Nie, nauczę Cię jak je wkomponować, żeby nie szkodziły postępom.

18. Czy mogę jeść na mieście?
    Tak — dostaniesz wskazówki, co wybierać.

19. Ile trwa przygotowanie diety po konsultacji?
    Zwykle do 3 dni roboczych. Przy skomplikowanej i czasochłonnej diecie do 7 dni.

20. Czy mogę skontaktować się po wizycie, jeśli mam pytania?
    Tak — odpowiadam na Whatsapie lub messengerze.

21. Czy konsultacja jest jednorazowa?
    Może być jednorazowa lub może rozpocząć dłuższą współpracę.

22. Czy efekty zobaczę szybko?
    Wiele osób widzi poprawę już po 2–3 tygodniach.

23. Czy muszę przychodzić na kontrolę?
    Nie musisz, ale wizyty kontrolne zwiększają efekty.

24. Czy otrzymam plan suplementacji?
    Tak — zgodny ze stanem zdrowia i wynikami badań.

25. Czy coś muszę przygotować na wizytę?
    Wyniki badań oraz dzienniczek żywieniowy prowadzony na 3 dni przed spotkaniem.

26. Czy konsultacja jest poufna?
    Tak — obowiązuje mnie tajemnica zawodowa.

27. Czy mogę przyjść z partnerem lub dzieckiem?
    Tak, jeśli jest to dla Ciebie komfortowe.

28. Czy dieta będzie smaczna?
    Tak — moje plany żywieniowe są oparte na smacznych, realnych daniach.

29. Czy zmiany będą trudne?
    Nie — działamy krok po kroku, w Twoim tempie.

30. Czy po diecie efekt będzie trwały?
    Tak, jeśli zastosujesz wskazówki — uczę trwałych nawyków, nie chwilowej „diety”.

📜 REGULAMIN PORADNI DIETETYCZNEJ — wizyty stacjonarne

1. Umawianie wizyt

– Wizyta jest rezerwacją terminu i wymaga wcześniejszego opłacenia.
– Po zakupie skontaktuję się z Tobą w celu ustalenia daty wizyty.

2. Przekładanie wizyt

– Wizytę można przełożyć maksymalnie 5 godzin przed planowanym terminem.
– Przekładanie po tym czasie jest niemożliwe.

3. Nieobecność na wizycie

– Nieobecność traktowana jest jako zrealizowana wizyta — bez możliwości zwrotu.

4. Zwroty

– Zwrot za konsultację nie przysługuje, ponieważ rezerwujesz konkretny czas w gabinecie.
– Możesz jednak przekazać wizytę innej osobie — wystarczy, że poinformujesz mnie o zmianie.

5. Zasady w gabinecie

– Punktualność — spóźnienie skraca czas wizyty.
– Proszę o wyciszenie telefonu.

6. Przetwarzanie danych

– Dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w celu prowadzenia konsultacji i pozostają poufne.