Program odchudzający mamuśka się odchudza

W programie znajdziesz ponad 65 różnych przepisów!:) To jest nowość, smaki wiosny i nadchodzącego lata!:)  Mam dla Ciebie wyjątkowo prostą, smaczną, tradycyjną dietę którą przygotujesz w natłoku codziennych obowiązków! Porcje przygotuj na dwa dni, będzie to dla Ciebie dodatkowo ekonomiczny aspekt pod względem czasu i pieniędzy. Plan został przygotowany na 4 posiłki, 1800 kcal- ilość posiłków oraz kaloryczność możesz zmienić- zwiększyć lub zwiększyć. Przed rozpoczęciem planu diety zapoznaj się szczegółowo z książeczką odchudzania oraz moją książką Ebook- „Zrób to dla siebie SCHUDNIJ” oraz ebookiem „ZDROWIE JEST SEXI”, które otrzymujesz w prezencie. Koniecznie daj mi znać w komentarzu czy taki plan Ci się podoba, a w razie trudności lub dodatkowyc pytań napisz do mnie.  Z tego planu możesz skorzystać jeśli masz hashimoto, niedoczynność tarczycy oraz insulinooporność- zapoznaj się z zasadami stylu życia dla osób z IO, które otrzymujesz razem z programem. Pracuj z planerem odchudzania:)

Zajrzyj na mojego facebooka i instagrama- zostań tam ze mną na dłużej:)